Per moltes dones unir les paraules sostenidor, moda i salut en una mateixa frase se'ls fa difícil. La cultura occidental té el sostenidor com a article de moda íntima molt interioritzat. Tanmateix, és una peça de vestir que va néixer amb unes funcions que malgrat no abandonar-se si que s'han vist cada dia més arraconades. Moltes vegades, quan escollim un sostenidor no ho fem pensant en la funció que ha de fer, si no que ho fem prioritzat el disseny i la moda, en definitiva, que visualment ens agradi. I això és ben normal. Però també hem de normalitzar que moda i salut poden anar de costat amb la paraula sostenidor. És compatible.
En tots els àmbits de les nostres vides la tecnologia ha avançat de manera espectacular, i el món del sostenidor no és cap excepció. Les marques amb molts anys de treball a l'esquena, han destinat molts recursos perseguint les tècniques més evolucionades que han permès crear sostenidors moderns que segueixen les tendències de la moda, i que tenen els efectes sobre el pit que el nostre cos necessita. El treball associat amb universitats i centres d'investigació han permès un salt qualitatiu molt important pel benestar de les dones.
Un sostenidor no ha de ser mai molest, no ha d'oprimir-nos el pit, les tires no poden pressionar-nos les espatlles ni la clavícula, els cèrcols no ens han de deixar cap marca ni molèstia. El sostenidor ha de ser una peça de vestir el nostre interior de manera còmode i satisfactòria.
Diferents estudis vinculen alguns tipus de lesions i dolors a un ús inadequat del sostenidor. Els errors més comuns són el de portar un sostenidor més petit del que necessitem o simplement no portar el sostenidor que millor s'adapta al nostre pit i al nostre cos. Mantenir una postura incorrecte durant anys pot causar lesions importants.
Per altre banda, està demostrat que utilitzar el sostenidor apropiat representa l'ajuda terapèutica més important en el tractament o prevenció de molèsties a l'esquena i problemes posturals en dones amb un pit particularment voluminós. Juntament amb un tractament fisioterapèutic continuat, el sostenidor pot alleujar aquestes molèsties i evitar o endarrerir el desenvolupament de problemes crònics.
Què hem de tenir en compte quan comprem un sostenidor?
Que ens agradi i que respongui i s'adapti a les nostres necessitats.
Si tenim dubtes sobre quin és el tipus de sostenidor que millor s'adapta a les nostres característiques físiques, ens hem de deixar assessorar per les professionals, que coneixen els efectes de cada tipus de sostenidor. I hem de tenir en compte que hi ha marques que s'han especialitzat i tots els seus sostenidors tenen elements que mostren aquesta evolució. Teixits elàstics a l'escot i no elàstics a les copes, tires que en un mateix model de sostenidor tenen diferent amplada segons la talla, cèrcols ergoline que s'adapten al cos, Teixits còmodes i antial·lèrgics, etc.
No tinguis cap dubte, pots portar sostenidors que t'agradin i que no perjudiquin la teva salut.